""""""""""""""رجيم هائل""""""""""""""""""

اليوم جبتلكم وصفه لرجيم خطييير

السبت : ما تاكل ولا شي الاحد: لا تشرب ماي و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفهالاثنين: نوووم طول اليووومالثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي

الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدكالخميس:
رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضهالجمعة : خلاص اكشخ وطلع والبس الي تبيه وشوف نفسك اشلون



[b][b]7[/b][/b]



7



7



7























هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههه








أبي ردووووووووووووووووووووووووووودكــم حبــايبي ...!!